10 bis 15 Jahre Inhalt: - Was ist Stress und wie kann man damit umgehen? - Wie wirken sich kurzfristiger und langfristiger Stress aus? - Stressreduktionstools und -übungen - Wie helfe ich mir selbst und anderen Personen in einer schwierigen Situation?
10 bis 15 Jahre Inhalt: - Umgang mit psychischer Gesundheit in der Gesellschaft und auf Social Media - Anzeichen von häufigen psychischen Krankheiten - kostenlose Anlaufstellen - Wie helfe ich mir selbst und anderen Personen in einer schwierigen Situation?